SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • nie rozumiem czemu uwazacie ze 15 superka niema sensu.przy jego wadze i jak na pierwszy raz jest to rozsadna ilosc,poza tym mam kilku znajomych ktorzy tak brali podkreslam <na pierwszy cykl> mieli calkiem dobre efekty!!! BBBB

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2003-07-22 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citro-Piro-Mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 2 kaps do porcji kreatyny (oprócz tych przed snem) oraz 2 kaps 30 min przed treningiem i 2 kap w dzień nietreningowy między posiłkami Nie stosuj fazy nasycania - zrób cykl 9 tygodniowy na mniejszych dawkach lepiej na tym wyjdziesz efekty będą trwalsze Jeżeli planujesz w nast cyklu Crefusion w 2 porcjach to Creacarbo będzie niepotrzebny - w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-06-02 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citro-Piro-Mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 2 może 3 lata z powodu pauzy. Brałem sam monowodzian w dawkach po 5g i z dużą fazą nasycenia efekty bardziej niż zadowalające za pierwszym i drugim razem trzeci i czwarty cykl to wyrzucony pieniądz (te same duże dawki, ta sama kreatyna, przerwa 5-7 tygodni albo i więcej, żadnych transporterów). Jeszcze raz dzęki. Idę na obiad tam już kurak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-06-02 16:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ? 0 stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prawda jest taka ze jak zaczniesz cwiczyc i zrobisz cykl 6 - 8 tygodni porzadnego, uczciwego FBW 3x w tygodniu z cwiczeniami zlozonymi + po treningu aeroby 25 - 40 min. nawet bez specjalnych zmian w diecie masa miesniowa pojdzie w gore i zredukuje sie poziom tkanki tluszczowej. Dopiero pozniej zaczyna sie "zabawa". Narazie wg mnie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2012-01-08 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO kreatyna z Universala to najlepsze mono na rynku, każdy cykl to spoko efekty u mnie ( a nie po każdej miałem ).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-04-24 12:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst aba aba aba

    Post
    Trening w domu

    [...] 2. Lawka/Dipsy. 3. Wioslo/drazek. 4. barki ale zakladajac ze w dipsach i drazku nie jestem w stanie wykonac progresji tylko jakby bede cwiczyl stalym ciezarem przez cykl to da ten trening i tak efekty (ktore uzysklabym wykonujac zwykle jakby podstawowe hst) jesli progresja bedzie w wiosle, mc, przysiadach, wyciskanieu na kletke i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2008-09-23 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto mono, czy lepiej od razu stacka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl tylko mono beda-super efekty a stacki zostaw sobie na kolejne cykle jak mono bedzie slabiej dzialalo

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2005-11-09 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabolon

    Post
    Doping

    Poczekaj z tym koksem... poskladaj do kupy diete z treningiem, naucz sie ja trzymac i zobaczysz efekty lepsze niz po cyklu Z doswiadczenia wiem ze bardzo latwo swoj pierwszy cykl popsuc bez odpowiedniej wiedzy i znajomosci wlasnego organizmu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2009-06-07 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METAMORFOZA MOJA!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musiał być dobry cykl na SAA !!! Efka sama takiego efekty nie daje za słaba xD Teraz masa koksy i bedziesz wymiatał koleś na dzielnicy xD ;D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7179 Data: 2011-07-19 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwane HST

    Post
    Trening w domu

    'A co do tego bialka to na inne nie mam kasy zeby tak codziennie jesc.' 'a to ma byc takie zeby mi jak najwiecej weszlo w pierwszym zlotym cyklu z krety wiec***** z tymi 0.03g/kg masy czy cuś Cos jeszcze do tego dokupic?' * czy nie wkradła sie tu mała nieścisłość? w pierwszym zdaniu napisałes ze nie masz kasy by jesc serwatke non-stop a w drugim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2004-10-26 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impreza jak wy to robocie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie wypiłem browara i widze że jest o niebo lepiej, jedyne co mnie teraz matwi to moje ciśnienie ale to w innym poście... a co do twojego pytania to mowie że jestem na cyklu (CP + MONO) i sie od******lają hehe, gorzej jak sie cykl skończy... dobrze jest wypić 1 browara raz na tydzień w DNT np w niedziele wieczorem dla nerek... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2008-09-14 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena masówki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 37 cm,mierzyłem sobie na silowni tzn trenerzy mi zmierzyli :) Wiesz no zdjecia sa takie bez jakosci to nie widac ale jest 37 teraz . Po nowym roku poraz 1 w zyciu zaczynam cykl z odzywkami,monohydrant+białko+glutamina,mysle ze beda lepsze efekty wtedy tez tutaj wstawie zdjecie :) Podkreslam 6 miesiecy cwicze do roku mi daleko lecz na treningach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2013-12-04 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie kończę cykl z ph dokładniej Oxanavar 60 kaps. po 2 dziennie efekty zadowalające :) moje pytanie czym się odblokować? kolega ma 2 paczki Clomidu które może mi odsprzedać pytanie tylko czy to dobry pomysł? jak tak to jak go brać?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2011-07-18 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl 4 tygodnie po 40 g nitrobolonu dziennie, efekty widoczne. A zalecana przerwa po nitro czy jak cm3 to mozna od razu? bo szukalem i i nie moglem znalezc nigdzie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2013-05-02 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozne Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Pytasz czemu tauryna z kreatyna bo taurynka wspomago transport kreatyny P.S Jesl bedziesz miał kolejny cykl kretki to (tylko moja sugestia)ja proponuje tak : -Kreatyna mono +Tauryna+BCAA+dobra dieta + dobry plan trenigowy = super efekty .A co do tego czy mono,citre.pure to ja osobiscie polecam mono moze byc pure ale wtedy powines zakupic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2004-01-17 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozne Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzie borą(przynajmniej ci mlodzi)bo im sie podoba jak są napompowani wodą dlaczego tauryna bo jest tanie i podobno dobra i rozslawiona na sfd na twoim miejscu jechalbym dalej na mono chba ze jest to twuj enty cykl i po osttnim cyklu miales slabe efekty to bym dolozyl citro ale sie rozpisalem mam nadzieje ze moja praca zostanie doceniona

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2004-01-17 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizogen - jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie beda to stricte dni w ktore sie o******lam Planuje w kazdy DNT aktywnosc aerobowa, sesja tenisa/biegow, i po tym myslalem nad oszamaniem MC. Co do treningu przerzucam sie na shotguna, bo juz raz go robilem na cyklu pare miesiecy temu i efekty byly znakomite, a suple mialem slabsze niz teraz. No a przydaloby sie wykorzystac dobrze cykl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2010-07-08 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone mógłbyś napisać ile ci siły przysło na + masy i wymiarów od początku bomby?Bo sam planuje w przyszłości taki swój pierwszy cykl i zastanawiają mnie efekty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2013-11-25 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sole kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] aczkolwiek często korzysta się z połączenia cirt, piro, jabłczanu z monohydratem - bowiem efekty takiej suplementacji są podobne a zarazem tańsze Jeżeli stać Cię na pełny cykl z np Crefusion - to jak najbardziej możesz go zrobić bez dodatku mono i tak rano na czczo 10g po treningu (w dni treningowe) lub miedzy posiłkami (w nietreningowe) 10 g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2004-07-25 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki, ale też nie jest na tyle niski, żeby móc z niego budować dobrej jakości mięśnie. Sugeruję w takiej sytuacji zrobić tradycyjny cykl treningowy, którego celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej. Około 10-12 tygodni i Efekty powinny być zadowalające. Oczywiście pod warunkiem, że będziesz trzymał się zaleceń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2021-07-22 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)